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아이보리 중기이유식(8개월차) 소고기표고버섯미역무연두부죽

작성자 eu****(ip:)

작성일 2018-02-13 09:35:22

조회 1287

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내용
1) 소고기는 냉동으로 소분해 놓은 30g사용해서 삶은 후 다지고
    그 육수는 밥솥에 함께 넣어주세요.
2) 표고버섯은 흐르는 물에 씻은 후 삶아서 다져준 후 소분해서 냉동실에 넣고
    사용할 30g만 밥솥에 넣어주세요.
3) 미역은 씻어서 찬물에 불린 후 다져서 사용해주세요.
4) 무는 흰부분으로 끓는물에 데친 후 다져서 사용해주세요.
5) 연두부 바로 밥솥에 넣어주세요.
6) 모든 재료를 넣고 만능찜 50분으로 돌려서 만들어주세요.

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